Yoga

Yoga

Yoga bringt körperliche und geistige Disziplinen zusammen, um einen entspannten Körper und Geist zu erreichen Es hilft, Stress und Angst zu bewältigen und Sie entspannt zu halten.

Es hilft auch bei der Erhöhung der Flexibilität und der Muskelkraft.

Es verbessert Atmung und Energie.

Yoga- Asanas bringen Kraft, Flexibilität und Selbstvertrauen. Regelmässige Praxis von Yoga kann helfen, Gewicht zu verlieren, Stress abzubauen das Immunsystem zu verbessern und einen gesünderen Lebensstil zu pflegen.

Die Medizinische Massagepraxis Anna Carusone bietet nebst den bisherigen Angeboten auch Yoga-Lektionen an. Durchgeführt werden die Lektionen von Pramod Krishnan, ausgebildeter Yogalehrer, der aus Kerala (Indien) stammt. Die Kurse werden momentan noch englischsprachig geführt.

ZEITLICHE KOORDINIERUNG

PREISE

Tel: 062 534 09 30

Mühlethalstrasse 13a, 4800 Zofingen, Switzerland

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